Mantenha a calma e passe nos exames

O exames finais Eles estão ao virar da esquina. Para muitos alunos, os menores deles, isso certamente não causa medo, mas para aqueles que durante o curso se limitaram a se divertir e trabalhar o suficiente e o último dia é agora, quando podem entrar em pânico. UM aplicativo, desenvolvido nos EUA, é capaz de medir os níveis de estresse e determinar se o aluno está realmente qualificado para enfrentar esta última etapa do curso.

O estudo para certificar este App foi realizado por pesquisadores do Universidade de Dartmouth que, com base numa amostra significativa de alunos, conseguiram dispensar dois dos exames finais devido aos seus elevados níveis de stress. Uma isenção que, por outro lado, não os salvou de trabalhar durante o verão para passar no curso.

As investigações se concentraram nos comportamentos dos alunos. Assim, foram analisados aspectos como o tempo e a qualidade das suas conversas telefónicas, a sua actividade física, a sua localização GPS durante o dia e até a hora em que iam dormir e acordavam. Com isso eles lançaram uma série de padrões de comportamento que lhes permitem determinar se um aluno é ou não mentalmente capaz de passar nos diferentes testes do curso.

A principal conclusão a que se chega é que os alunos com maior atividade social e física são os que apresentam melhores condições. Por outro lado, aqueles cujo relacionamento social é mínimo ou que até dormem mais do que o necessário apresentam níveis de estresse e depressão que os impossibilitariam de passar nos exames finais.

Com isso avanço médico-tecnológico Os pesquisadores afirmam ter demonstrado como os sensores dos telefones são capazes de transmitir informações essenciais para o diagnóstico de patologias como estresse ou depressão como elementos para medir o desempenho acadêmico dos alunos. “Os resultados – afirma esta equipa de investigadores – servem para demonstrar que os telefones podem ser úteis para a monitorização contínua da saúde mental dos estudantes, e tornar-se-iam métodos muito mais válidos do que testes rápidos e questionários ocasionais. Não só isso: a base do estudo serve não só para estudantes, mas para todos os tipos de pessoas, que poderão melhorar de vida graças a estes alertas que nos permitem detectar níveis significativos de stress.”

Em qualquer caso, e para além da conclusão dos resultados, Vida Estudantil é um novo exemplo da chamada saúde móvel, ou seja, o aplicativo móvel em processos médicos e de saúde.