Maandag. Nog een. Een nieuwe week en een horizon, een gevoel dat zich keer op keer herhaalt: alles is te ver weg. Er is maar één ding dat je ontspant, dat je geest leegmaakt. Je moet gaan hardlopen. Ja, als je ook deze gezonde hobby hebt, raden we je vandaag aan 5 apps om te gaan hardlopen of om je aan te moedigen een andere hardloper in jouw stad te worden.
De eerste zijn heeft een beloning en niet alleen in de wereld van hardlopen. Om deze reden heeft Nike, dat naast een van de marktleiders, ook een van de meest complete apps. Nike+ stelt ons in staat om al onze trainingen op te slaan. Met deze gegevens kunnen we alles raadplegen, van de tijden tot de dagelijks afgelegde kilometers en de verbrande calorieën.
Pionier zijn betekent echter niet dat je een meerderheid hebt. Deze eer wordt in gelijke mate toegekend aan twee sollicitaties. Enerzijds Runtastisch dat alles wat we doen in ons houdt dagelijkse trainingen en er zijn ook mogelijkheden voor het beoefenen van andere sporten, zoals wandelen of zelfs voor degenen die het huis niet hoeven te verlaten om te rennen en dat op een loopband doen.
De andere geweldige app voor hardlopers is RunKeeper en is een echte pocket personal trainer geworden voor meer dan 25 miljoen gebruikers (helemaal niet slecht!). Deze applicatie werkt met de GPS van de mobiele telefoon om hardlopers te voorzien van typische gegevens over afstand, tempo, tijd en calorieën.
Voor degenen die van de oefening van het hardlopen iets sociaals willen maken, is er de mogelijkheid om te downloaden Endomondo. Met deze app kunnen we, naast het verzamelen van gegevens over onze inspanningen, andere hardlopers uitdagen en verbindingen leggen met onze vrienden in Facebook.
Ten slotte heeft Asics, een andere fabrikant van sportkleding, traditioneel verbonden met de atletiekwereld, ook zijn eigen app It is gelanceerd Myasici het aanbieden van specifieke trainingsplannen voor marathon-, halve marathon-, 5K-, 10K-, 10 mijl- en 5 mijl-races.
Vijf apps die je helpen een echte afmaker te worden 😉